TeamGym Junior III – dorost a ženy (nad 16 let)
TeamGym je sportovní disciplína, která spojuje sportovní gymnastiku a akrobacii. Soutěží se v týmu složeném z 6 – 12 závodníků, kteří předvádějí společný program na hudbu ve dvou (Malý TeamGym ) či třech disciplínách (TeamGym Junior).
Disciplíny: akrobacie (ukázka), malá trampolína (ukázka), pódiová skladba (pouze TGJ) (ukázka).
Cvičení v kategorii dorostenek a žen je zaměřeno na cvičení TeamGym Junior. Tudíž je převážná část tréninků absolvována na trampolínce, akrobacii a nácvikem pohybové skladby. Pro tuto kategorii je dobré mít nějaké předchozí zkušenosti s gymnastikou nebo sportovní všestranností, protože na trénincích cvičíme jako jedno družstvo. Na jaře se také věnujeme sportovní všestrannosti (plavání, atletika, s. gymnastika). Základ každého tréninku je delší rozcvičení se zpevněním a na závěr společné posilování.
V srpnu pořádáme letní soustřední, kde se kromě gymnastiky věnujeme i atletice, hrajeme sportovní hry, chodíme do bazénu…
Kontaktní osoby
Kateřina Machů – tel.: 737 824 367, katerina.machu@email.cz
Nábor
Kdykoli během roku.
Cvičíme
Pondělí 19.00 – 20.00 hod. (velký sál)
20.00 – 21.00 hod. (baletní sál)
Čtvrtek 19.00 – 20.00 hod. (velký sál)
20.00 – 21.00 hod. (gymnastický sál)
Příspěvky 2024
Příspěvky se hradí na kalendářní rok (leden – prosinec).
Příspěvky se skládají ze tří složek – členská známka, členský příspěvek TJ a oddílový příspěvek.
Příspěvky musí být uhrazeny do 20. února (stávající člen). Nový člen do 10 dnů od odevzdání přihlášky oddílu.
Příspěvky se platí bezhotovostně na účet oddílu: 5469 945 389/0800
Při platbě se musí uvést variabilní symbol 400 a specifický symbol (naleznete na přihlášce) + do poznámky příjmení a jméno člena, NE plátce.
Nový člen: + 100 Kč vratná záloha na vstupní čipovou kartu
Kategorie | Členské ČOS | Členské TJ SPV | Oddílové | Celkem (člen s čip. kartou) | Celkem (nový člen, včetně čip. karty) |
Dorostenky | 300 Kč | 300 Kč | 3 200 Kč | 3 800 Kč | 3 900 Kč |
Dospělí (19-64 let včetně) | 600 Kč | 300 Kč | 3 200 Kč | 4 100 Kč | 4 200 Kč |