Webové stránky oddílu
www.aerobik-vrsovice.estranky.cz
Nabízíme moderní formy aerobního cvičení pro ženy s náčiním (BOSU, gym bally – velké míče, stepy) a dalšími pomůckami (rollery, tyče, expandery, terrabandy, činky, overbally aj.). Více informací a aktuální rozvrh naleznete na webových stránkách
Kontaktní osoby
Lenka Libichová, e-mail: lenka.libichova@gmail.com
Rozvrh
| 17:00 – 18:00 | 18:00 – 19:00 | 19:00 – 20:00 | 20:00 – 21:00 | |
| Po | aerobic mix. (Lucka) | |||
| Út | kondiční cvičení BOSU (Lenka) | step/BOSU cardio (Iva) | ||
| St | ||||
| Čt | nácvik sletové sklatby (Lenka) 18:00 – 18:45 | body forming (Iva) 18:45 – 20:00 | ||
| Pá |
Příspěvky 2024
Podmínkou cvičení v sokole je zaplacení členských příspěvků.
Příspěvky se skládají ze dvou složek – členská známka, členský příspěvek TJ.
Příspěvky musí být uhrazeny do 20. února (stávající člen). Nový člen do 10 dnů od odevzdání přihlášky oddílu.
Příspěvky se platí bezhotovostně na účet oddílu: 5469 945 389/0800
Při platbě se musí uvést variabilní symbol 401 a specifický symbol (naleznete na přihlášce) + do poznámky příjmení a jméno člena, NE plátce.
Nový člen: + 100 Kč vratná záloha na vstupní čipovou kartu
| Kategorie | Členské ČOS | Členské TJ SPV | Celkem (člen s čip. kartou) | Celkem (nový člen, včetně čip. karty) | Permanentka 10 lekcí |
| Ženy (19-64 let včetně) | 600 Kč | 300 Kč | 900 Kč | 1 000 Kč | 700 Kč |
| Seniorky (65 let a starší) | 300 Kč | 300 Kč | 600 Kč | 700 Kč | 700 Kč |
Prosíme všechny zájemkyně o cvičení s námi o bezhotovostní zakoupení pormanentek na účet oddílu viz výše. Permanentka Vám bude vystavena a zanechána na vrátnici na základě zaslání emailové žádosti o vystavení permanentky. E-mail musí obsahovat celé jméno a specifický symbol plátce. E-mail zasílejte na: kancelar@sokolprahavrsovice.cz
Bez předložení permanentky není možné se cvičení zúčastnit.
!!! PRVNÍ „ZKUŠEBNÍ „HODINA ZDARMA